やる気スイッチ　（９／１４）

　今月の「ほけんコーナー」、とっても面白いんです。
　やる気スイッチを入れるには、脳の中の「淡蒼球（たんそうきゅう）」というところを刺激すればいいとのこと。筆者も初耳…。
　例えば、運動スイッチを入れるには、具体的に
①　からだを動かす
②　いつもと違うことをする
③　ごほうびをあたえる
④　なりきる・思いこむ
　なるほど！ですよね。筆者の優先順位は断トツで③、次に④でしょうか・・。